Algumas barreiras ao exercício:

As pessoas mais velhas acreditam que o exercício já não é apropriado para a sua idade.

Os idosos são frágeis e fisicamente debilitados

Com o avançar da idade o corpo humano necessita cada vez menos exercício

O exercício pode ser perigoso para os idosos

Apenas o exercício vigoroso faz falta

Preferência por atividades sedentárias

O custo elevado da prática de alguns desportos

Muitos desportos e atividades atraem jovens e os mais velhos não se sentem confortáveis

A moda dos ginásios ainda não viu o segmento dos idosos.